מכשיר זה משמש לגירוי צמיחת שרירים ושריפת שומן. זרם עדין מגרה את השרירים, וגורם להם להתכווץ. ועם הזמן, יותר סיבי שריר מופעלים, ובכך בונים יותר מסת שריר.

ישנם סוגים שונים של מכשירי EMS זמינים בשוק, אך כולם פועלים באותו אופן. המכשיר שולח זרמים בתדר נמוך הגורמים להתכווצויות לא רצוניות בשרירים בטיפול.

מפגש EMS טיפוסי עשוי להימשך בין 15 ל-60 דקות והוא בטוח לשימוש בבית או במרפאה.