מיטה מקפיצה
מיטה מקפיצה יכולה לעזור לך! ילדים גדלים, מבוגרים עושים פעילות אירובית, מיטה מקפצת 40 אינץ' מכשיר להרזיה מקורה טרמפולינה בית טרמפולינה לילדים טרמפולינה לנשים חדר כושר טרמפולינה בטוחה ועמידה
אז מה היתרונות והחסרונות של הטרמפולינה?
לסיכום משפט אחד: פעילות אירובית שלוקחת זמן קצר וצורכת המון אנרגיה.
1. לרדת במשקל ולהפחית שומן. כפי שכולנו יודעים, פעילות גופנית יכולה להשיג את ההשפעה של כושר, ירידה במשקל והפחתת שומן, ולכן טרמפולינה אינה יוצאת דופן. בהשוואה לתרגילים רגילים כמו ריצה ורכיבה על אופניים, טרמפולינה היא שיטת כושר שצורכת יותר קלוריות, והשרירים בהם משתמשים הם גם מערכתיים, ולכן טרמפולינה היא פרויקט טוב לאנשים שרוצים לרדת במשקל. נתונים מראים שקפיצה לעשר דקות שווה ערך לקלוריות שנשרפו במשך חצי שעה של ריצה. לכן, הקפדה ארוכת טווח על פעילות גופנית בטרמפולינה יכולה לעזור לקדם את חילוף החומרים ולהפחית את תסמיני ההשמנה.
2. למנוע מחלות. תנועת הקפיצה בטרמפולינה בקנה מידה גדול יכולה לקדם את זרימת הדם, הלימפה ונוזלי גוף שונים בכל הגוף, כדי להשיג את האפקט של מניעה והפחתת מחלות. כמו הורדת רמות הכולסטרול והטריגליצרידים, מניעת אבנים בכליות, שיפור תפקוד לב-ריאה, איזון לחץ דם, שיפור קואורדינציה גופנית ועזרה בשינה. השתמש בפעילות גופנית כדי לשפר את החסינות כדי להפחית את ההסתברות למחלה.
3. אפקט תוסף חמצן. טרמפולינה היא אימון אירובי. תרגיל טרמפולינה יכול לקדם את זרימת הדם ולשפר את יכולת נשיאת החמצן של הדם. לאחר מכן שפרו את חסינות הגוף והפחיתו את שכיחות הסרטן.
4. תנועת טרמפולינה יכולה לגרום לילדים לגדול. פעילות גופנית בטרמפולינה יכולה לשפר את תפקודי מערכות האיברים השונות בגוף הילד ולהפוך את הילד לבריא.
שיטת ההרזיה הקפיצה בטרמפולינה שהופיעה בשנים האחרונות יכולה לצרוך 450 עד 800 קלוריות ב-45 דקות בלבד. תוך כדי כך הוא יכול להפעיל את כל שרירי הליבה, במיוחד את שרירי הבטן, ולעזור לחילוף החומרים ולירידה במשקל. קפיצה אוהבי טרמפולינה, באמצעות תנועות קפיצה חוזרות ונשנות לשמירה על הגזרה שלך, הפגת מתח תוך ירידה במשקל!
- נפח מוצר 93.0 ס"מ * 41.0 ס"מ * 8.0 ס"מ
- משקל אריזה 7.0 ק"ג
- התקן בעצמך: כן
- עיצוב שקט: כן
- בטוח ועמיד: כן
- קיבולת נשיאה: 300KG
- הגנת סביבה ירוקה: כן